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深靈舞窟新課訊息-舞動印度瑜珈
瑜珈(Yoga)相信大家對它已非常熟悉，但你知道舞蹈融入瑜珈是什麼感覺嗎?
舞動印度瑜珈 是舞窟最新開立新式課程，
以瑜珈的流暢法(Vinyasa)帶入印度舞蹈的肢體與律動，將每個動作前後連貫與人體呼吸保持協調一致，從舞蹈中體驗靜思的神奇，並融入音樂與舞蹈手勢的新式概念，使瑜珈不再僅僅是瑜珈。
舞動印度瑜珈 課程中，以瑜珈做為課程基調，在每次課程中選擇一首舞曲進行情境式引導，運用體位法(Asana)和生命能量法(Pranayama)完成暖身，以 前30分瑜珈、後40分瑜珈舞的課程方式，結合輪脈理念，加強身體能量交流，並帶入芳香療法及養生概念放鬆心靈、有效進行舒壓，進而達到身、心、靈平衡境界。
課堂結束後，備有"健康養身茶"暖化你的心靈及脾胃。
最新開課時間：
舞動印度瑜珈 mahaganapatim(舞曲名)
．03/26(三) PM1:30~3:00
．04/5(六) PM3:00~4:30
(共10堂課，每堂1.5小時，共3,800元) ，即日起~熱情招生中。
課程需求：毛巾一條、瑜珈墊，並著輕便易伸展服飾。
註: 各式最新課程歡迎參閱 最新課程表。
洽詢報名方式：
．電(02)8771-8229、或Mail taipeiflamenco@gmail.com 洽詢課程。
瑜珈(Yoga)相信大家對它已非常熟悉，但你知道舞蹈融入瑜珈是什麼感覺嗎?
舞動印度瑜珈 是舞窟最新開立新式課程，
以瑜珈的流暢法(Vinyasa)帶入印度舞蹈的肢體與律動，將每個動作前後連貫與人體呼吸保持協調一致，從舞蹈中體驗靜思的神奇，並融入音樂與舞蹈手勢的新式概念，使瑜珈不再僅僅是瑜珈。
舞動印度瑜珈 課程中，以瑜珈做為課程基調，在每次課程中選擇一首舞曲進行情境式引導，運用體位法(Asana)和生命能量法(Pranayama)完成暖身，以 前30分瑜珈、後40分瑜珈舞的課程方式，結合輪脈理念，加強身體能量交流，並帶入芳香療法及養生概念放鬆心靈、有效進行舒壓，進而達到身、心、靈平衡境界。
課堂結束後，備有"健康養身茶"暖化你的心靈及脾胃。最新開課時間：
舞動印度瑜珈 mahaganapatim(舞曲名)
．03/26(三) PM1:30~3:00
．04/5(六) PM3:00~4:30
(共10堂課，每堂1.5小時，共3,800元) ，即日起~熱情招生中。
課程需求：毛巾一條、瑜珈墊，並著輕便易伸展服飾。
註: 各式最新課程歡迎參閱 最新課程表。
洽詢報名方式：
．電(02)8771-8229、或Mail taipeiflamenco@gmail.com 洽詢課程。
．親洽舞窟"北市忠孝東路四段216巷40弄16號B1"參觀洽詢。
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